সজনে পাতার ৮ টি অসাধারণ উপকারিতা-কেন একে বলা হয় অলৌকিক পাতা?
বর্তমানে সজনে পাতাকে বিজ্ঞানীরা বলছেন “অলৌকিক পাতা”। কারণ এই ছোট্ট সবুজ পাতার মধ্যে লুকিয়ে আছে দারুণ পুষ্টিগুণ ও অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি ১০০ গ্রাম সজনে পাতায় রয়েছে: সজনে পাতার ৮টি অসাধারণ উপকারিতা এছাড়াও সজনে পাতায় রয়েছে ৮টি অ্যাসেনশিয়াল অ্যামাইনো অ্যাসিড, ভিটামিন A, C, প্রচুর ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, জিংক, আয়রন, এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। চলুন জেনে … Read more
